あなたの心に灯をともす。あかるく介護 親サポ・相談メニュー
介護をしていると、
「これでいいのかな」
「誰に聞けばいいんだろう」
「家族には言えないけれど、本当はつらい」
「何から整理すればいいのかわからない」
そう感じる場面が、少しずつ増えていきます。
あかるく介護 親サポの相談メニューは、介護をしている方の気持ちを受け止めながら、今の状況を一緒に整理し、次の一歩を考えるための時間です。
正解を押しつけるのではなく、あなたの暮らし、家族の状況、心の負担に合わせて、無理のない形を一緒に探していきます。
一人で頑張りすぎていませんか。
話すことで、少し軽くなることがあります。
ご相談メニュー
| メニュー | 時間・料金 | このような方へ |
|---|---|---|
| 親サポおためし相談 | 30分 / 3,900円（税込） | まずは少し話してみたい方、相談の雰囲気を知りたい方へ |
| 親サポ個別相談 | 60分 / 7,800円（税込） | 今の状況をじっくり整理し、次に確認することを考えたい方へ |
| 親サポ月額伴走サポート | 月額 15,600円（税込） | 定期的に話せる場所を持ち、継続して気持ちや状況を整理したい方へ |
※ご予約はMOSHの予約ページからお申し込みいただけます。
※MOSHの利用には、無料のゲスト登録が必要です。
※お支払い方法は、MOSHの予約画面に表示される内容に準じます。
※月額伴走サポートは、少人数で丁寧に対応するため定員3名までです。
親サポおためし相談｜30分 3,900円（税込）
「いきなり長く相談するのは少し不安」
「まずは話してみたい」
「相談の雰囲気を知ってから考えたい」
「今の気持ちを誰かに聞いてほしい」
そんな方のための、30分のおためし相談です。
介護の悩みは、話し始めるまでにも勇気がいります。
おためし相談では、今いちばん困っていることや、心に引っかかっていることを中心にお聞きします。
30分という短い時間ですが、話すことで、今の気持ちや不安が少し整理されることがあります。
きれいに話そうとしなくても大丈夫です。
まずは、今の状況をそのままお話しください。
おためし相談でできること
・今のお困りごとを言葉にする
・何に不安を感じているのかを整理する
・まず確認するとよいことを一緒に考える
・どこに相談するとよいかの方向性を確認する
・60分相談が必要かどうかを考える
短時間のため、複雑な制度確認や詳しい状況整理までは行えない場合があります。
じっくり整理したい方は、60分の親サポ個別相談をご利用ください。
親サポ個別相談｜60分 7,800円（税込）
「今の状況を整理したい」
「これからどうすればいいか一緒に考えたい」
「家族とのこと、介護サービスのこと、自分の気持ちも含めて相談したい」
「ケアマネジャーや地域包括支援センターに、何を聞けばいいかわからない」
そんな方におすすめの基本メニューです。
60分あることで、今の困りごとだけでなく、これまでの経緯や、これから不安に感じていることについても落ち着いてお話しいただけます。
ご家庭の状況、介護サービスの利用状況、今困っていること、これから不安なことをうかがいながら、次に確認したいことや、今できることを一緒に整理します。
話しながら、頭の中で絡まっていたことを少しずつほどいていきましょう。
個別相談でできること
・今の介護状況を整理する
・介護サービスや制度について、確認する順番を考える
・家族の中で偏っている負担や気持ちを整理する
・介護費用やお金の不安について、まず何を見るか考える
・ケアマネジャーや地域包括支援センターに聞くことを整理する
・今後の選択肢を一緒に確認する
親サポ個別相談では、答えを一方的に決めるのではなく、今の状況をうかがいながら、一緒に優先順位を整理していきます。
親サポ月額伴走サポート｜月額 15,600円（税込）
介護は、一度相談して終わりではないことも多いものです。
状況が変わるたびに、
「また迷ってしまう」
「これでよかったのか不安になる」
「誰かに少し聞いてほしい」
「次の相談までに、確認したいことが出てきた」
そんな場面が出てくることがあります。
親サポ月額伴走サポートは、定期的に話せる場所を持ちたい方のための月額サポートです。
月に1回、Zoomで40分お話をうかがいながら、今の介護状況や気持ちを一緒に整理します。
また、ご相談後に出てきた小さな不安や確認したいことを、月3回までメッセージでお受けします。
（1回のメッセージは、ひとつの相談内容を目安にお送りください。）
一人で抱え込まないための、月に一度の安心の時間。
お守りのように、必要なときに思い出せる相談先としてご利用ください。
少人数で丁寧に対応するため、募集人数は3名までとしています。
月額伴走サポートに含まれるもの
・月1回のZoom相談 40分
・月3回までのメッセージサポート（1回のメッセージは、ひとつの相談内容を目安にお送りください。）
・介護状況や気持ちの整理
・次に確認したいことの整理
・必要に応じた相談先の考え方のご案内
・毎月の振り返りと、今できることの整理
月額伴走サポートがおすすめの方
・一度の相談だけでは不安が残る
・介護状況が変わりやすく、定期的に話せる場所がほしい
・毎月少しずつ、気持ちや状況を整理したい
・次の相談までに、メッセージで確認できる安心感がほしい
・家族や介護サービスとの関わり方を継続して整理したい
・一人で抱え込まず、見守ってくれる相談先を持ちたい
ご利用の流れ
- MOSHのページからお申し込み
- MOSH上のメッセージ機能で初回Zoom相談の日程を調整
- 月1回、Zoomで40分の相談
- 次回相談までに、月3回までメッセージで確認
- 毎月の相談で、前回からの変化や新しい不安を一緒に整理
ご利用前にご確認ください
メッセージサポートは、MOSH上のメッセージ機能をご利用ください。
返信は原則として48時間以内を目安に行いますが、介護や家族の予定により遅れる場合があります。
緊急対応、即時返信、医療判断、法律・税務判断、各種手続きの代理は行っておりません。
命に関わる体調不良、事故、虐待、急な症状悪化など緊急性のある内容は、医療機関、救急、自治体、警察、地域包括支援センター、ケアマネジャー等へ直接ご相談ください。
医療・法律・税務などの専門判断、介護保険制度の最終判断、各種手続きの代理、介護サービス事業者の紹介・斡旋は行っておりません。
必要に応じて、地域包括支援センター、ケアマネジャー、行政窓口、医療機関、専門家などへ相談する視点をお伝えします。
どちらの相談を選べばいいですか？
30分のおためし相談がおすすめの方
・まずは少し話してみたい
・相談するかどうか迷っている
・親サポの雰囲気を知りたい
・今の気持ちを短時間で整理したい
・いきなり60分は少し不安
60分の個別相談がおすすめの方
・介護の状況をじっくり整理したい
・相談したい内容がいくつかある
・介護サービスや制度について確認したい
・家族の問題や気持ちの整理も含めて話したい
・次に何をすればよいか、一緒に考えたい
月額伴走サポートがおすすめの方
・一度の相談で終わらず、継続して話せる場所がほしい
・介護状況が変わるたびに不安になる
・毎月、状況や気持ちを整理する時間を持ちたい
・次のZoom相談までに、メッセージで少し確認できる安心感がほしい
・一人で抱え込まないための相談先を持っておきたい
迷う場合は、まず30分のおためし相談から始めていただいても大丈夫です。
相談できる内容
あかるく介護 親サポでは、在宅介護の経験をもとに、介護する方の気持ちに寄り添いながらお話をお聞きします。
たとえば、次のようなご相談ができます。
・親の介護が始まり、何から考えればいいかわからない
・在宅介護を続けるか、施設を考えるか迷っている
・介護サービスや制度について、どこに相談すればいいかわからない
・食事、排泄、入浴など日々の介護で気持ちが疲れている
・家族やきょうだいとの温度差に悩んでいる
・ケアマネジャーや医療職とのやりとりに不安がある
・介護費用やお金の不安を整理したい
・介護の愚痴を安心して話せる場所がほしい
・自分の気持ちを整理したい
小さなことのように思える内容でも大丈夫です。
介護する人の心がすり減ってしまう前に、少しだけ外に出してみてください。
親サポでできないこと
あかるく介護 親サポは、医療・法律・税務などの専門判断を行うサービスではありません。
また、介護保険制度の最終判断、各種手続きの代理、介護サービス事業者の紹介・斡旋は行っておりません。
必要に応じて、医師、ケアマネジャー、自治体窓口、地域包括支援センター、医療機関、専門家などへ確認する視点をお伝えします。
「どこに聞けばいいかわからない」
「何を確認すればいいかわからない」
そんなときに、次の一歩を整理するための相談としてご利用ください。
私の想い
あかるく介護は、在宅介護の経験から生まれた場所です。
介護は、きれいごとだけでは続きません。
制度を調べても、現実にはうまくいかないことがあります。
家族だからこそ、苦しくなることもあります。
私は、介護する人が一人で抱え込まないために、話せる場所、気持ちを整理できる場所を作りたいと思っています。
そして、ボランティアではなく仕事としてお受けすることで、一回一回のご相談に責任を持ち、丁寧に向き合いたいと考えています。
あなたの介護が、少しでもあかるい方へ進むように。
そのための時間として、親サポの相談メニューをご用意しています。
ご利用前にご確認ください
あかるく介護 親サポの相談は、介護者の気持ちの整理や、暮らしの中での選択肢を一緒に考えるサポートです。
医療・法律・税務などの専門判断、介護保険制度の最終判断、各種手続きの代理、介護サービス事業者の紹介・斡旋は行っておりません。
また、緊急性のある体調不良や事故、虐待、命に関わる状況については、すぐに医療機関、自治体、警察、救急、地域包括支援センター、ケアマネジャーなどの専門窓口へご相談ください。
相談内容によっては、より適切な専門窓口をご案内する場合があります。
ご相談までの流れ
ご相談は、MOSHの予約ページからお申し込みいただけます。
流れはシンプルです。
- MOSHの予約ページで相談メニューを選ぶ
- 希望日時を選ぶ
- MOSHの案内に沿って申し込む
- サービス開催の24時間前にZoom URLが届く
- 当日、スマホ・タブレット・パソコンから参加する
オンライン相談はZoomを使用します。
スマホ操作が不安な方にも、できるだけわかりやすくご案内します。
顔出しが不安な方は、カメラをオフにしていただいても大丈夫です。
詳しい流れは、こちらのページでご確認ください。
ご予約はこちら
一人で抱え込まず、まずは今のお困りごとを言葉にするところから始めてみてください
親サポのご相談は、MOSHの予約ページからお申し込みいただけます。
ご予約はこちら
介護の不安をじっくり整理したい方へ。
まずは少し話してみたい方、雰囲気を知りたい方へ。
定期的に話せる場所を持ち、継続して整理したい方へ。