要介護4の母との在宅介護体験ブログ｜あかるく介護

在宅介護をしているあなたへ

在宅介護をしていると、
誰にも言えない不安や迷いを、
ひとりで抱えてしまうことがあります。

「これでいいのかな」
「私のやり方は間違っていないだろうか」

そう思いながら、答えのない毎日を過ごしている方も
少なくないのではないでしょうか。

迷いながら続けてきた、在宅介護の日々

このサイトは、要介護の母と自宅で暮らしながら
介護を続けてきた家族の記録をまとめた場所です。

ここに書いてあるのは、うまくいった話ばかりではありません。

• 退院後、何から手をつけていいかわからなかった日
• 排泄や体調の変化に戸惑い、悩んだ時間
• 「本当にこれでよかったのか」と迷った判断
• 介護をしている自分自身が疲れてしまった瞬間

そのとき感じた気持ちを、できるだけ飾らず、
そのまま残しています。

100家庭あれば100の形があり、
介護に「これが正解」という答えはありません。

それでも、「同じように悩んだ人がいる」
そう感じてもらえる場所でありたいと思っています。

要介護4の母を在宅介護してきた実体験から伝えること

このサイトでは、

• 在宅介護の中で起きた出来事
• 入院・手術・退院後のリアルな流れ
• 排泄ケアや日常生活での工夫
• 介護者自身の心と体の揺れ

などを、実体験として記録しています。
専門家の立場ではなく、介護する家族としての目線で書いています。

──────────────
ここから先は、
今の気持ちに近いところを、
気になる順に拾い読みしていただければ大丈夫です。

「どこから読めばいいかわからない」と感じたときも、
またここに戻ってきてください。

ひとりで抱え込まなくて大丈夫です
介護は、どうしても孤独になりがちです。
頑張っているのに、誰にも評価されず、相談できる相手も見つからないことがあります。

この場所が、「少し気持ちが軽くなる」
「自分だけじゃなかったと思える」
そんな時間につながれば嬉しいです。

無理をしすぎず、比べすぎず、あなたのペースで読んでください。

🧷 介護生活お役立ちメモ
毎日の介護で「これ助かった」と感じた小さな工夫を、一口メモのようにまとめています。
今つらいときは、眺めるだけでも大丈夫です。

在宅介護の悩み・不安から記事を探す

はじめての方も、ここから読まれることが多い記事です。

今の気持ちから探す

🧩介護と仕事の両立に悩んでいる方へ

少し疲れてしまった夜に立ち止まって書いた記録はこちら
　▶在宅介護と仕事の両立｜「限界」を感じた夜に気づいた心の切り替え術

👤今、少しつらいと感じている方へ

在宅介護を続けるなかで、「もう無理かもしれない」と感じたときに読むページです。心や体の限界サインを、整理しています。
　▶ 在宅介護で「もう無理」と感じたときに読むページ

🌸在宅介護の負担を少しでも軽くしたいと感じている方へ

動画で紹介したダイソーの介護用品について、実際に使って感じたことや考え方を記事にまとめています。
　▶在宅介護の負担を軽くする100均活用術｜ダイソーで揃う便利グッズと心の整え方

💰物価の上昇で、介護にかかるお金が以前より重く感じている方へ

「節約しなきゃ」と思うほど、気持ちが追い込まれてしまうこともあります。
　▶ 物価高騰で介護費が不安なときに読んでほしい｜無理せず続けるための節約の考え方

今の立場や、これからを考える視点から

要介護4の在宅介護で実際に経験してきた日々の記録

在宅介護を続けるために知っておきたい制度・サービスのこと

介護をしている人の心と体を守るために