要介護認定の流れと介護度の違い|初めてでも分かる申請手順と対策を体験から整理

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要介護認定は、想像以上に分かりにくかった

介護が必要になったとき、まず最初に立ちはだかるのが 要介護認定 です。
制度として存在は知っていても、
「何から始めればいいのか」
「どこに連絡すればいいのか」
実際に動こうとすると、戸惑う方は多いと思います。
私自身も、母の介護を経験する中で、その複雑さに何度も立ち止まりました。

要介護認定からサービス開始までの基本的な流れ

要介護状態区分別の状況像(厚生労働省資料)
要介護状態区分別の状況像 要介護1から5の違い
要介護認定後の介護サービス利用の流れ(厚生労働省資料)
要介護認定後の介護サービス利用の流れ図

要介護認定から介護サービス利用開始までの流れは、大きく分けると次のようになります。

申請からサービス開始までの8ステップ

  1. 市区町村の介護保険課に連絡し、地域包括支援センターを紹介してもらう
  2. 要介護認定の申請を行う
  3. 認定調査(訪問調査)を受ける
  4. 認定結果を受け取る
  5. 居宅介護支援事業所(ケアマネージャー)へ連絡
  6. ケアプランを作成
  7. 各サービス事業所と契約
  8. 介護サービス開始

※ サービスによっては、かかりつけ医の意見書が必要になります。

認定後に利用できる介護サービスの違い

要介護認定後は、認定区分によって利用できるサービスが異なります。

  • 要介護1以上  居宅サービス・施設サービスの利用が可能
  • 要支援1・2  介護予防サービスが中心

この違いを理解していないと、「思っていたサービスが使えない」ということにもなりかねません。

要介護度の区分は、実はとても分かりにくい

厚生労働省の資料では、要介護度は次のように説明されています。

ただ、文章だけではなかなかイメージしづらいのが正直なところです。

要介護1とはどんな状態か

要介護1は、要介護の中で 最も軽い段階 です。

  • 食事や排泄など基本的な生活は一人でできる
  • 歩行、入浴、トイレなどで部分的な介助が必要
  • 認知面が不安定になり、見守りが必要な場面が増える

「まだ大丈夫そう」に見えても、実は介護が始まっている段階とも言えます。

H2:要介護2になると、生活全体に支援が必要になる

要介護2は、要介護1よりも 自分でできないことが増えた状態 です。

  • 家事や買い物が一人では難しい
  • 食事や排泄にも手助けが必要
  • 見守りだけでなく、実際の介助が増える

一人暮らしの場合は特に、介護サービスの利用が不可欠になります。

要介護3は、ほぼ全面的な介助が必要な状態

要介護3になると、日常生活のほぼすべてに介助が必要になります。

  • 立つ・歩くことが難しい
  • 着替え、食事、排泄、入浴が一人では困難
  • 移動にも常に誰かの支えが必要

在宅介護の場合、家族の負担はかなり大きくなります。


要介護4は、介護負担が非常に大きい段階

要介護4は、介護認定の中でも 負担の大きい状態 です。

  • 自力で立つ・歩くことが難しい
  • 座位を保つのも困難
  • 思考力や理解力が低下することもある

会話はできるものの、意思疎通にムラが出ることもあります。


要介護5は、ほぼ寝たきりの状態

要介護5は、

介護度の中で最も重い状態です。

  • 立つ・座る・歩くことがほぼ不可能
  • 食事、排泄、入浴すべてに全面介助が必要
  • 意思疎通も難しい場合が多い

家族だけでの介護は非常に厳しく、専門的な支援が欠かせません。


その時の状態に合った選択を


我が家の介護認定は、
要支援2 → 要介護1 → 要介護3 → 要介護1 → 要介護4
という、正直とても分かりにくい経過をたどっています。


「要介護3だった人が、どうしたら要介護1になるのか」
当時は、認定結果を見るたびに戸惑いと疑問が募りました。
状態が良くなった実感はなく、むしろ介護の負担は増えているのに、
認定だけが軽く出てしまう――そんな感覚でした。


納得がいかず、何度も再申請をお願いし、
主治医の先生にも意見書を書いていただきました。
時間も気力も必要でしたが、「今の状態に合っていない」と感じたまま
受け入れることはできなかったのです。


その結果、今年の9月に 要介護4 の認定がおりました。
介護認定は一度決まったら終わりではなく、
その時々の状態をきちんと伝え、必要に応じて見直していくもの。
「今の状態に合った選択をすること」の大切さを、
我が家はこの経験から強く感じています。

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90代の母を在宅介護する筆者

いとう よしみ

90代・要介護4の母を自宅で介護しながら、実体験をもとに
「無理をしない在宅介護の工夫」を記録・発信しています。

介護の現場で本当に役立った
介護保険サービスの使い方、在宅介護に便利なグッズ、
生活を少し楽に整える工夫を、体験ベースでわかりやすくまとめています。

同じ立場の家族介護者が、
「自分だけじゃない」と感じ、
少しでも気持ちを軽くできるような情報を大切にしています。

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