要介護4の母と楽しむおしゃれ時間|在宅介護で大切にしたい「自分らしさ」

在宅介護中の高齢の母とおしゃれを楽しむ様子を表したイラスト
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外出が減っても、おしゃれは楽しめる

91歳、要介護4の母との日常から

91歳で要介護4となると、どうしても外出の機会は限られてきます。
それに伴って、「おしゃれをする場」も少なくなりがちです。
でも、母は昔から大のおしゃれ好き。
今も週に3回、デイサービスへ出かける日をとても楽しみにしています。
だから私は、デイサービスの日の朝、必ず母に聞くようにしています。
「今日は何を着て行く?」

服を選ぶ時間が、母の表情を変えてくれる

「今日は明るい色にしようか」
「ちょっとシックな感じもいいわね」
「アクセサリーはどうする?」
「バッグはこれにする?」
そんなやりとりをしながら、服だけでなく小物まで一緒に決める時間は、私にとっても、とても大切なひとときです。
今朝は、久しぶりに薄く口紅もつけてみました(笑)。
たったそれだけなのに、鏡に映る母の顔がぱっと明るくなります。
紅ひとつで、こんなにも表情が変わる。
母もまんざらではない様子で、少し誇らしげでした。

「マニキュア、つけてみる?」

爪先から生まれる前向きな気持ち

昨日、母の爪を切りながら、ふと聞いてみました。
「マニキュア、つけてみる?」
すると母は少し考えてから、
「透明のピンクなら、いいかしら?」と。
「いいと思うよ」と答えると、「じゃあ、つけてみようかな」と、少し嬉しそう。

母の爪は、正直言って艶もなく、年齢なりに水分も減ってきています。
皮膚も爪も、歳を重ねると変わっていくものですよね。

それは、私自身も同じ。
若い頃とは明らかに違うと感じることは増えました(笑)。
それでも、「今の自分なりに楽しむ」その気持ちを持ち続けたいと思っています。

一緒に画面を見ながら選ぶ時間も、立派な楽しみ

早速、Amazonで透明ピンクのマニキュアを一緒に選びました。
今は、画面を見ながら母と一緒に買い物ができる時代。
「これ、きれいじゃない?」
「派手すぎないかしら?」
そんな会話をしながら選ぶ時間も、立派な“おしゃれ時間”なのだと思います。

介護の合間に、私自身の時間も

友人が新規事業に挑戦

この日は、新しく事業を立ち上げる友人と打ち合わせのため、久しぶりに事務所へ出かけました。時間が限られていたので、午前中から二人でせっせと調べ物。
お昼は外に出る余裕がなく、友人が買ってきてくれた天然酵母のパンを食べながら、

おしゃべり半分、調べ物半分。
気づけば、あっという間に午後3時。
「時間が経つの早すぎる〜」と言いながら帰宅しました。
家に着いて10分ほどしたら、母もデイサービスから帰宅。
間に合ってよかったと、胸を撫で下ろしました。

「楽しみ」があると、日常は少し軽くなる

明日は夕方から、お嫁ちゃんに母をお願いして外出する予定です。
今年のはじめに心臓の大きな手術をした友人が、すっかり元気になって息子のお店に遊びに来てくれるのです。

久しぶりに顔が見られるのが、とても楽しみ。
大きな手術だっただけに、本当に元気になってくれてよかった。
明日は“復活祭”です(笑)。

在宅介護の毎日は、決して派手な出来事ばかりではありません。
でも、服を選ぶ時間、爪先に色をのせること、誰かに会う予定があること。
そんな小さな「楽しみ」が、母の気持ちを、そして私自身の心を、そっと支えてくれています。

おしゃれは、若さのためだけのものじゃない。
年齢を重ねても、介護があっても、「自分らしさ」を感じられる大切な時間なのだと、母の笑顔を見ながら、改めて思っています。

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90代の母を在宅介護する筆者

いとう よしみ

90代・要介護4の母を自宅で介護しながら、実体験をもとに
「無理をしない在宅介護の工夫」を記録・発信しています。

介護の現場で本当に役立った
介護保険サービスの使い方、在宅介護に便利なグッズ、
生活を少し楽に整える工夫を、体験ベースでわかりやすくまとめています。

同じ立場の家族介護者が、
「自分だけじゃない」と感じ、
少しでも気持ちを軽くできるような情報を大切にしています。

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