要介護4の母を美容院へ連れて行くまでの迷い
要介護4の母を美容院に連れて行くまでの不安や当日の様子を、在宅介護の体験として記録します。
母が要介護4になってから、外出はぐっと減りました。
通院やデイサービス以外で出かけることはほとんどなく、「美容院に行く」という選択肢も、いつの間にか頭の中から消えていました。
正直に言えば、
車椅子で大丈夫だろうか
周りに迷惑をかけないだろうか
途中で体調が悪くなったらどうしよう
そんな不安ばかりが先に立ち、「連れて行きたい」という気持ちにブレーキをかけていたのだと思います。
それでもある日、鏡を見ながら母がぽつりと
「髪、ずいぶん伸びたわね」と言いました。
その一言で、胸の奥が少しだけチクっとしました。
「今の状態で行ってもいいのか」と自問した日
母は歩行が難しく、長時間座っているのも楽ではありません。
要介護4という状態を考えると、「美容院は無理なのではないか」と思ってしまう自分もいました。
でも同時に、“行けなくなった”のではなく、“行かない選択をしているだけなのかもしれない”そんな考えも浮かびました。
母にとって、美容院は単に髪を切る場所ではありません。
身なりを整えること、自分を大切に扱われる時間、そして「まだ女性でいられる」という感覚。
それを奪ってしまっていないだろうか。
そう思うと、一度は挑戦してみてもいいのではないかと気持ちが傾いていきました。
美容院へ行く当日、想像以上に緊張した私
当日は、私の方が落ち着きませんでした。
母よりも、私の方が何度も時計を見て、持ち物を確認し、頭の中で段取りを繰り返していました。
車椅子で入れるか、段差は大丈夫か、トイレはどうするか。
でも、美容院のスタッフの方がとても自然に声をかけてくださり、「ゆっくりで大丈夫ですよ」
その一言に、肩の力が少し抜けたのを覚えています。
カットとパーマを終えた母の表情
施術が終わり、鏡に映った自分の姿を見た母は、一瞬、言葉を失ったようでした。
そして、ふっと笑って「さっぱりしたわね」と、どこか自信を取り戻したような顔をしました。
その表情を見た瞬間、「連れてきてよかった」その気持ちが、すべての不安を上書きしました。
外見が変わっただけではありません。
母の中にあった「自分らしさ」が、少し戻ってきたように感じたのです。
介護中でも「やってよかった」と思える瞬間
在宅介護をしていると、安全かどうか、効率がいいか、無理がないか。
つい「できる・できない」で物事を判断してしまいがちです。
でも、この日の経験で思いました。
できるかどうかだけでなく、やってみてよかったかどうか
その視点も、介護には必要なのだと。
当日のバタバタも、今では笑い話
美容院に行っている間、コインロッカーから荷物を出して車椅子の後ろに引っ掛け移動
よくこれで押せたと思うほどの荷物（笑）
60オーバーにはきつ〜い（笑）
帰りは車椅子のまま乗れるUDタクシーを地元のタクシー会社に予約してあったので、すごい列に並ばないでスムーズに乗れて無事帰宅。タクシーが着いたら孫がでてきて荷物運びを手伝ってくれホット一息です。
朝9時半から美容院の予約をしていてお迎えが3時半
6時間の外出で少し疲れたようで母爆睡でした（笑）
私は運動不足もあり足腰筋肉痛で、歳を実感。よもぎとゆずの入浴剤を入れゆっくりお風呂に浸かり夜は早めに就寝しました。
若い頃は12月の24.25は色々な集まりや忘年会で外出も多く母はいつもお留守番でした。もう若くないので12月24日クリスマスイヴは母と２人で祝おうと決めてから今年で5年目です。毎年二人で出かけケーキを食べています。
昨年から車椅子だけど今はどこに行っても障害者用のトイレもあるし不自由なく楽しく過ごすことができます。
今年も楽しいクリスマスイヴでした。
まとめ｜外出のハードルは「気持ち」が一番高かった
要介護4の母を美容院に連れて行く。それは大きな出来事ではないかもしれません。
でも、私たち親子にとっては、「まだできることがある」
そう思えた、大切な一日でした。
介護中でも、母の人生は続いています。
そして、介護する私の人生も、続いています。
できることの形は変わっても、その時間を一緒に大切にできたこと。
それだけで、十分だったのだと思います。
介護をしていると、「本当にこれでいいのだろうか」と迷い、気持ちが疲れてしまうこともあります。
そんなときに、私自身が支えられた考え方はこちらにまとめています。
▶ 「在宅介護がつらいと感じたときに｜介護中でも「できること」を見つけるための実体験
